CÁCH LÀM NƯỚC ÉP MẬN NGON MIỆNG ĐẸP MẮT
Những loại nước ép từ trái cây, rau củ rất được ưa chuộng bởi vì chúng không chỉ giúp giải khát mà lại còn mang đến rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Công thức: Đồ Uống
Độ khó: dễ
Thời gian chuẩn bị:
Thời gian thực hiện:
Tổng thời gian:
Nguyên liệu
- Mận Hà nội 500 gr
- Bạc hà 8 lá
- Nước lọc 710 ml
Hướng dẫn
- Đầu tiên, bạn dùng tay chà và rửa sạch từng quả mận dưới nước. Kế đến, dùng dao cắt mận thành nhiều miếng nhỏ, bỏ phần hạt.
- Tiếp theo, cho vào máy xay sinh tố phần mận vừa sơ chế, 8 lá bạc hà, 750ml nước lọc để lạnh. Xay hỗn hợp khoảng 3 phút cho nhuyễn mịn hoàn toàn.
- Cuối cùng, bạn lọc hỗn hợp nước ép qua rây để loại bỏ cặn.
- Nước ép mận Hà Nội mát lạnh cùng vị chua chua ngọt ngọt rất vừa miệng, uống vào cực kỳ đã khát lại còn tốt cho sức khỏe nữa đó!
Thông tin dinh dưỡng
Khẩu phần: 4 người
Bài viết liên quan: